همه بچه‌ها، اعم از آنها که دارای معلولیت (والدین با فرزندان معلولیت) هستند، نیازمند عشق، احترام، پرورش و وقت هستند، به‌خصوص در دوران سخت و نامطمئن کنونی.
فرزند خود را ایمن نگهدارید
- اکیداً توصیه می‌شود که از دستورالعمل‌های مقامات کشوری و منطقه ای خود درخصوص بیماری کرونا پیروی کنید و در عین حال به فرزند خود کمک کنید تا حدممکن چه داخل منزل و چه بیرون فعال باشد. والدین با فرزندان معلولیت
- از تیم مددکاران محلی یا مراکز بهزیستی درخصوص کمک‌های خاصی که در دوران کرونا ارائه می‌شود سوال کنید.
- شماره تماس‌های اضطراری را جایی درمعرض دید و در دسترس نگهدارید، مثلا روی یخچال بچسبانید.
اگر می‌توانید درخواست کمک کنید
- بار مسئولیت ها را با سایر افراد بزرگسال در خانواده تقسیم کنید.
- شما تنها نیستید! با کسانی که شرایط شما را درک می کنند ارتباط داشته باشید. چالش‌ها و موفقیت‌های خود را به اشتراک بگذارید.
- احساس استرس، خستگی و ترس در این دوران طبیعی است.
- با خود مهربان باشید و هرگاه احساس خستگی می کنید، به خود استراحت دهید. برای مطالعه توصیه‌های بیشتر در این خصوص به بخش 8 (آرام باشید و استرس ناشی از کرونا را مدیریت کنید) و بخش 10 (وقتی عصبانی هستید) مراجعه کنید.
حمایتگر، همدل و با محبت باشید
- فرزند شما ممکن است در این دوارن همان حمایت همیشگی را نداشته باشد، و این می‌تواند منجر به استرس بیشتر، اضطراب و ناامیدی شود.
- با حمایت جسمی و کلامی کاری کنید که فرزند شما احساس کند او را دوست دارید و می‌پذیرید.
- زبان بدن مثبت، حرکات و کلمات مثبت تاثیر فوق العاده‌ای دارند.
برقراری ارتباط با فرزندتان
- هنگام صحبت کردن با فرزندان، سعی کنید در حالتی قرار بگیرید که روبروی هم باشید، نه اینکه از بالا به او نگاه کنید.
- سعی کنید ارتباط چشمی با فرزندتان را حفظ کنید و حالتی مثبت داشته باشید.
- مشاهده کنید، گوش بدهید و تایید کنید که حرف‌های فرزندتان را متوجه می‌شوید.
نکات مثبت را تقویت کنید
- با تعریف و تمجید از نقاط قوت فرزند خود، توانایی‌هایش را تقویت و تحریک کنید، به جای این که کارهایی که نمی‌توانند انجام دهند را برجسته کنید. والدین با فرزندان معلولیت
- فقط وقتی فرزندتان نیاز دارد، به او کمک کنید. حمایت زیاد از حد اجازه نخواهد داد که مستقل باشد و ممکن است احساس کند که او را کوچک می‌شمارید.
روال‌های همیشگی را تقویت کنید
- روال همیشگی باعث می‌شود کودکان احساس امنیت کنند. برای اطلاعات بیشتر به بخش 4 (برنامه‌ریزی کنید) رجوع کنید.
- یک روال روزانه با فعالیت هایی که برای فرزندتان آشناست تدارک ببینید و برخی فعالیت‌های مورد علاقه وی را نیز در آن بگنجانید.
- کمک کنید که فرزندتان با دوستان و افراد خانواده از طریق تماس تلفنی، نوشتن یا نقاشی کشیدن در ارتباط باشد.
- اجازه انتخاب به فرزندتان بدهید تا احساس کند که می‌تواند کنترل داشته باشد. با این کار همچنین عزت نفس فرزندتان بالا می‌رود.
- برای کودکانی که نیاز دارند از زبان ساده، دستورات واضح و نحوه ارتباط غیرزبانی استفاده کنید (مثلا حرکات و اشارات، تصاویر و ابزارهای کمکی دیداری) والدین با فرزندان معلولیت
پلی گراند | سافت پلی | تجهیز مهدکودک | تجهیزات مهدکودک | تجهیز خانه بازی | تجهیزات خانه بازی | سافت پلی نشان استاندارد | وسایل شهربازی | وسایل خانه بازی کودک | وسایل خانه بازی | لوازم خانه بازی
